49/DM/2021

Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich w Ruszajny

Nazwa projektu: Czas na zmiany

Czas trwania projektu: 15.09.2021 – 15.12.2021

Miejsce realizacji projektu: wieś Ruszajny w gm. Barczewo

Kwota dofinansowania: 5 060,00 PLN

Główne cele projektu

Celem projektu było uświadomienie społeczności jak ważne jest dbanie o zdrowie poprzez odpowiednie odżywianie się i prowadzenie zdrowego trybu życia.

Za pomocą projektu uczestnicy rozwijali zainteresowania, poznali ciekawe sposoby spędzania wolnego czasu i uświadamiali sobie  korzyści stąd płynące takie jak: integracja lokalnej społeczności, wzajemne wsparcie, promocja zdrowia, kształtowanie zdrowych nawyków. W ramach projektu zorganizowano cykl spotkań z zakresu dbania o kulturę fizyczną mieszkańców poprzez: trening mentalny, warsztaty dietetyczne, kulinarne i zdrowych nawyków żywieniowych, warsztaty ćwiczeń gimnastycznych oraz wiele innych ciekawych zajęć i spotkań.

Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności

Osiągnięte efekty projektu i korzyści dla społeczności to: wzrost świadomości w zakresie zdrowego stylu życia, przyswajanie nowych nawyków żywieniowych, poprawa komfortu życia poprzez pracę nad zdrowiem fizycznym i rozwojem osobistym, wzrost sprawności fizycznej i profilaktyka chorób układu ruchu. Projekt dedykowany był dla wszystkich mieszkańców, bez względu na wiek, płeć i miejsce zamieszkania.